Défense tout terrain ou demi terrain où chaque joueur défend sur un joueur different. 1 contre 1 (changement de joueur uniquement si block = écran)

Type de défense où les joueurs couvrent chacun une zone du terrain. Un défenseur se décale légèrement vers la zone de son coéquipier pour couvrir et aider lors de la sortie de…

Action de faire rebondir le ballon au sol avec une seule main. (souplesse + agilité = aisance)   Utiliser les doigts pour une meilleure maîtrise du ballon, et pas uniquement la pomme…